专升本的形式大体来说分为两类五种：
第一类只包含一种，即普通高校全日制统招专升本。
适用于通过高考进入大学专科学校学习的大三学生，在完成相应的学分和课程要求后，在大三第二学期参加专升本考试，通过考试合格后，本科院校根据当年的政策择优录取。
第二类是指成人教育类专升本，包含四种：自考、成考、电大、网教。
（1）自考专升本
自考是一种通过自主学习和参加考试的方式提升本科学历的形式。考生可以选择适合自己的时间和地点进行学习，然后参加由教育部门或相关机构组织的统一考试。自考对学习自律和独立思考能力有一定要求，适合那些工作或其他原因无法参加全日制学习的人士。
（2）成考专升本
成人高等教育考试（成考）：成考是一种通过参加成人高等教育考试提升本科学历的形式。成考适用于有一定工作经验或其他特殊情况下无法参加全日制学习的成年人。考生需要参加由教育部门或相关机构组织的考试，通过考试后可以获得相应的本科学历。
（3）电大专升本
电大是指通过电视、广播、录像等多种电子媒体进行教学的远程教育形式。学生可以通过收看电视教学节目、听取广播课程以及参与面授课程等方式进行学习。
（4）网教专升本
网教是指通过互联网技术进行教学的远程教育形式。学生可以通过在线学习平台、视频教学、在线讨论等方式进行学习。
专升本几种形式的优缺点对比如下图：
专升本形式的优缺点对比
综上可知：专升本几种形式的含金量为统招专升本>自考专升本>成考专升本>电大专升本>网教专升本。
鉴于统招专业本门槛问题，对于成人专升本的途径建议自考或成考，考生可根据自身的实际情况做出选择。
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